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UNSERE LEISTUNGEN

Rehabilitation in neuen Dimensionen

Wir freuen uns, dass wir seit Ende Jänner 2017 in den neuen Räumlichkeiten behandeln und trainieren können. Der deutlich größere Trainingsbereich, sehr geräumige Behandlungszimmer und das neue Schwimmbad für die Unterwassertherapie sind bezogen. Schwerpunkt unserer Therapieleistungen ist die orthopädische und sporttraumatologisch-unfallchirurgische Rehabilitation.

Herz
PHYSIOTHERAPHIE

Mobilisierende Physiotherapie
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Manuelle Therapie
Osteopathie
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Unterwassertherapie
mehr
Elektrotherapie
Therapeutisches Klettern

Massage

Klassische Massage
Manuelle Lymphdrainage
Bindegewebs
massage
Fussreflexzonen
massage
Moorpackungen

Herz
Ambulante Rehabilitation

Durch Verträge mit der Tiroler Gebietskrankenkasse (TGKK) sowie mit der Sozialversicherungsanstalt der gewerblichen Wirtschaft (SVA) über einen ambulanten Rehablock (traumatologisch – orthopädisch) ist es Ihnen bei gewissen Indikationen und der entsprechenden Verschreibung möglich, bestimmte Konditionen ohne Zusatzkosten zu erhalten. Entsprechend Ihrem Problem werden Leistungen, beinhaltend mobilisierende Physiotherapie (40 min.), manuelle Lymphdrainage (30 min.), Unterwassertherapie (30 min.) und Reizstromtherapie durchgeführt.

Verteilung der Behandlungen:

  mobilisierende Physiotherapie manuelle Lymphdrainage Unterwassertherapie Reizstromtherapie
TGKK - Block A 12 12 12 12
TGKK - Block B 8 0 8 8
SVA 15 15 15 15

Indikationsliste

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Indi – Opti – Reha

Wenn Sie nicht in unmittelbarer Nähe unserer Praxis wohnen, bieten wir Ihnen im Rahmen der individualisierten optimierten Rehabilitation die Möglichkeit, eine intensive, genau auf Sie abgestimmte Rehabilitation nach ihrer Sportverletzung oder Prothesenversorgung bei uns zu absolvieren. Ziel ist es, Sie medizinisch bis zur Wiedereingliederung in den Leistungssport, Hobbysport oder den Alltag zu begleiten.

Wie das geht?

Sie haben die Möglichkeit, wochenweise bei uns intensiv Physiotherapie, Lymphdrainage/Massage, Unterwassertherapie, Elektrotherapie zur Muskelstimulation und medizinisches Aufbautraining zu absolvieren. Wenn notwendig stehen Kälteanwendungen mit dem Game Ready oder dem Kryofluid im Akutstadium zur Verfügung. Die Kommunikation mit dem behandelnden Arzt zur Gestaltung des Therapieplans steht dabei im Zentrum. Nutzen Sie die Wohnmöglichkeit in einem unserer zwei großzügigen Appartements im ersten Stock unseres Therapiegebäudes, um während Ihres Aufenthaltes dort zu wohnen. Sie können sich selbst versorgen, eine modern eingerichtete Küche steht Ihnen zur Verfügung. Zwischen den Behandlungen können Sie sich zurückziehen und regenerieren.

Während des gesamten Aufenthaltes steht Ihnen der Trainingsraum zur Verfügung, um ergänzend therapie- oder trainingsrelevante Übungen durchzuführen. Am Ende einer Rehabilitationswoche bekommen Sie einen individuell auf Sie abgestimmten Trainings-/Therapieplan mit nach Hause, um in den folgenden Wochen dort eigenständig oder unter Anleitung eines Therapeuten oder Trainers weiter an Ihren Defiziten arbeiten zu können. Im regelmäßigen Abstand von 3-4 Wochen kommen Sie dann wieder für eine Woche zu uns in die Sporttherapie Huber und Mair. Wir analysieren den aktuellen IST-Zustand Ihres Funktionslevels und begleiten Sie wieder mit einem auf Sie abgestimmten Rehabilitationsplan. Dies wiederholt sich so lange, bis Sie „Ready for Return to Sports“ sind.

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Training

Personaltraining
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Rehatraining
mehr
Leistungstraining
mehr
Abotraining
mehr
Zirkeltraining
mehr

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Training nach der Therapie

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Training nach der Therapie

Um den Therapieerfolg zu festigen und weiter zu steigern, ist in allen Fällen ein fortführendes TRAINING ein absolutes Plus. Oft ist nach der Therapie die volle körperliche Leistungsfähigkeit, wie sie zum Zeitpunkt vor der Verletzung/Schädigung war, noch nicht erreicht.

Training führt Sie an diese Belastbarkeit heran, so dass die Anforderungen in Alltag und Sport wieder problemlos bewältigt werden können.

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Leistungstraining

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Trainingsberatung, -planung, -steuerung

Für leistungsorientierte Personen ist eine individuelle Planung und Steuerung des Trainings unumgänglich. Durch optimales Training können realistische Leistungsprognosen (z.B. Marathonzeit) ermittelt und somit Ziele leichter erreicht werden. Das Leistungstraining kann unterschiedliche Zielgruppen betreffen und somit unterschiedliche Inhalte verfolgen: Vom "Nachwuchstraining bis zum Hochleistungstraining" - vom "Hobbymarathonläufer bis hin zum Spitzenskirennläufer".

Nachwuchstraining:

  • vielseitige sportliche Grundausbildung
  • vielfältige spielerische Trainingsinhalte und -methoden
  • der aktuellen Belastbarkeit des Kindes angepasst

Hochleistungstraining:

  • Heranführen an die individuelle Höchstleistung
  • weitere Spezifizierung der Trainingsmethoden und -inhalte
  • Stabilisierung der sportlichen Leistungsfähigkeit
  • Verbesserung bzw. Erhaltung der individuellen Höchstleistung

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Fitness und Gesundheit

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GUTE GRÜNDE FÜR EIN TRAINING ...

  • Als Ausgleich zu Ihrer beruflichen Belastung (z.B. sitzender Beruf) bzw. zu Ihrer einseitigen sportlichen Belastung (z.B. Tennis)
  • Als Wohltat für Ihren Rücken, Ihre Haltung bzw. für Ihre Gesundheit oder Fitness 
  • Als Gegenwirkung für Nackenbeschwerden (durch aktive Übungen)
  • Als Vorbereitung, auf eine gesunde Ski- oder Laufsaison
  • Als Auf- und Ausbau Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, etc.)
  • Als Vorbeugung für bzw. Bekämpfung von Herz-Kreislauf-Risiken (Bluthochdruck, Cholesterin, Diabetes, Übergewicht, etc.)
  • Als Chance Ihr Körpergewicht zu verringern bzw. Ihren Körper zu formen
  • Als Start in einen gesunden und bewegten Alltag

Einer unserer Sportwissenschafter erstellt gemeinsam mit Ihnen ein individuelles Trainingsprogramm, das ganz Ihren Anforderungen und Zielen entspricht.

Wählen Sie jenen Trainingsmodus, der Ihnen am besten entgegenkommt. Wir beraten Sie gerne!

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Trainingsergänzende Angebote

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Ergänzende Angebote

  • Training im Wasser
  • Lauf- und Bewegungsanalysen
  • Individuelles Gruppentraining (auch für Betriebe - ganz gestaltet nach ihren Wünschen)

Informationen bekommen Sie telefonisch unter 0512 200575, persönlich an der Rezeption oder per e-mail: info@sporttherapie-hm.at

Laufanalyse
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Functional Movement Screen
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Back In Action
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Betriebliche Gesundheitsförderung
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Unsere Pakete zur Laufanalyse

Weitere Informationen bekommen Sie telefonisch unter 0512 / 200 575, persönlich an der Rezeption oder per e-mail unter info@sporttherapie-hm.at

Basispaket
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Standardpaket
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Premiumpaket
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